Nyt “Hjælpemiddel”

Så har jeg købt en ny advanceret skridttæller. Der er et forsøg på at holde et bedre øje med min daglige bevægelse og måske på sigt, kan øge mine skridt om dagen stille og roligt.
Ind til vidrer har det givet mig et godt indblik i min daglige bevægelser og det er vigtigt for mig. Lige nu handler det om for mig at få lidt flere skridt i benene.
Det behøvere ikke at være lange gåture, men bare det at jeg får mere bevægelse i min krop 🙂